Utiliser la Rage pour Comprendre

Traduction de la réponse d'Alice Miller au courrier "Using the rage to understand".

"Vous écrivez: "Parfois je ne parle pas aux gens qui m'ont blessés parce que je suis submergé par la rage et l'anxiété que je sais ne pas avoir leur place dans la situation présente." Mais vous dites qu'ils vous ont blessés, et c'est réel. Pourquoi ne parlez vous pas ? La rage est une source d'informations. Si vous n'utilisez pas cette information et que vous entravez sa compréhension, vous allez toute votre vie accumuler de plus et plus de rage. Essayez de comprendre ce qui vous met en colère dans le temps présent."

Version Originale:

"AM: You write: "Sometimes I don't speak up to people who've hurt me because I'm overwhelmed by rage and anxiety that I know don't belong in the present situation." But you say that they hurt you, and this is real. Why don't you speak up? The rage is a source of information. If you don't use this information and hinder yourself to understand it, you will all your life accumulate more and more rage. Try to understand what makes you angry in the present time."