Un Tas de Lettres de Colère

Traduction de la réponse d'Alice Miller au courrier "A bunch of angry letters".

Félicitations, vous y êtes arrivée ! Ecrivez, ecrivez, écrivez votre "tas de lettre en colères" autant que vous en avez besoin et que vous le voulez. Lisez les plusieurs jours plus tard et alors décidez si vous voulez les envoyer ou non. Ecrire et sentir votre rage va diminuer votre peur; ça va vous donner la force et la sagesse dont vous avez besoin pour cette décision, parce qu'alors vous ne voulez que vous exprimer mais pas vous créer de nouveau troubles. Et la colère sentie et comprise ne reste pas pour l'éternité. Lisez "La Lettre d'Amour à ma Colère" de barbara rogers sur son site web (http://www.screamsfromchildhood.com).

Version Originale:

"AM: Congratulations, you got it! Write, write, write your "bunch of angry letters," as much as you need and want to. Read them several days later and THEN decide whether you will send them or not. Writing and feeling your rage will lessen your fear; they will give you the strength and the wisdom that you need for this decision, because then you will only want to express yourself but not to make new troubles for yourself. And the FELT and UNDERSTOOD anger doesn't stay forever. Read "The Love-Letter to my Anger" by Barbara Rogers on her website (http://www.screamsfromchildhood.com)."