Journal Intime ?

Traduction de la réponse d'Alice Miller au courrier "Diary?" et la réponse "Diary".

Ce n'est jamais trop tard pour contacter sa propre histoire et ses véritables sentiments. Un journal intime est une bonne idée pour commencer. Il peut être aussi efficace d'écrire des lettres à vos parents et de leur dire combien vous souffrez toujours de ce qu'ils ont fait. Vous ne devez pas leur envoyer ces courriers au même moment. Mais leur écrire peut libérer vos sentiments et la rage qui est une réaction normale à l'abus, mais etait retenue depuis très longtemps au prix de votre santé, je suppose. Essayez de lire mon livre "Notre Corps ne Ment Jamais"."

"Merci de votre réponse, je serais heureuse d'entendre dans quelque mois comment vous avez réussi avec votre travail. Maintenant vous semblez devenir le témoin éclairé pour l'enfant que vous étiez et c'est certainement mieux que d'aller voir des thérapeutes confus qui ont peur de leur propres souvenirs et de leur rage supprimée."


Version Originale:

AM: It is NEVER too late to come in touch with your history and your true feelings. The diary is a good idea to start. It can be also helpful to write letters to your parents and to tell them how you are still suffering from what they did. You must not send them these letters at the moment. But writing to them may release your feelings and the rage that is a normal reaction to abuse, but was withheld for such a long time at the cost of your health, I suppose. Try to read my book The Body Never Lies.

AM: Thanks so much for your response, I would be glad to hear in some months how you succeeded with your work. Now you seem to become already the enlightened witness to the child you once were and this is certainly much better than going to confusing therapists who fear their own memories and their suppressed rage.